防控“糖衣炮弹” 健康一生相伴 ——遵义医科大学第二附属医院门诊部开展2024年健康科普大讲堂系列活动（十一）

2024年11月4日，正逢第十八个“联合国糖尿病日”来临之际，遵义医科大学第二附属医院门诊部携手内分泌科，举办了一场旨在普及糖尿病前期防控知识的健康科普活动，以增强民众对糖尿病的认识和防治意识。

本次活动有幸邀请到我院内分泌科的蔡玉兰博士，她以《糖尿病真的离我们很遥远吗？》为主题，深入浅出地分享了关于糖尿病前期的健康知识。蔡博士指出，糖尿病前期的主要特征是血糖水平显著上升，但未达到糖尿病的诊断标准，不易察觉。她详细介绍了糖尿病前期的风险因素，包括年龄增长（≥40岁）、超重或肥胖、久坐、2型糖尿病家族史、高血压、血脂异常等，并提出了有效的预防措施，如饮食控制、运动、血糖监测、关注和干预心血管疾病危险因素等。

蔡玉兰医生的科普讲解

蔡博士还特别提醒，若出现伤口难以愈合或容易感染、皮肤瘙痒（甚至影响睡眠）、泡沫尿、视力减退或模糊、下肢麻木或灼烧感、男性性功能减退或障碍等状况，应及时监测血糖并尽快就医。在随后的咨询环节中，蔡玉兰医生耐心地解答了群众的疑问。她的讲座内容丰富、图文并茂、语言亲切易懂，深受参与者的欢迎和认可。

蔡玉兰医生现场答疑

本次活动在科普团队的共同努力下取得圆满成功，吸引了60余名群众的积极参与。通过此次活动，大家深刻认识到糖尿病其实离我们并不遥远，必须重视糖尿病前期的预防，严格控制血糖水平，以避免糖尿病及其并发症的发生，让健康和幸福能够相伴一生。

科普团队和部分患者合影留恋